CAMISETAS cotton and wisdom

Múltiples investigaciones han asociado actividades que involucran la creatividad como la música, la danza, la pintura o hasta algo más simple como la jardinería, reorganizar los muebles de tu casa o cocinar, con una disminución de la ansiedad y la depresión, males cada vez más comunes en las generaciones jóvenes. 

Con éste diseño queremos resaltar la importancia de cuidar de nuestra salud mental incorporando actividades creativas. Nos divertimos mucho y pudimos reducir ansiedad creando éste hermoso diseño para tí.  

¿Ya pensaste en qué actividad vas a realizar cuando te ataque la ansiedad? Esperamos que ésta camiseta te inspire y te recuerde de vez en cuando hacerlo.

Color: Azul Índigo

Color: Crema

Estamos viviendo un momento en la historia de la humanidad sumamente emocionante con todos los cambios tecnológicos pero también nos encontramos viviendo gran parte de nuestras vidas a través de una pantalla, de un aparato electrónico... El mensaje detrás de éste diseño es recordarnos la importancia de desconectarnos de vez en cuando, de hacer una pausa en nuestro día para estar más presentes y admirar la belleza que nos rodea. Respirar hondo y desenchufarnos un ratito.  

Acá te dejamos algunos estudios interesantes sobre el tema:

Foto económico mundial - Japan smartphone addiction

Pieh, C., Humer, E., Höenigl, M. et al. (2025). Smartphone screen time reduction improves mental health: a randomized controlled trial. BMC Medicine.  

Preventing Chronic Disease (2025). Associations Between Screen Time Use and Health Outcomes Among US Teenagers.

¿Y vos, ya te desenchufaste hoy?